THE GLADIATOR WORKOUTS®certification

De trend van functionele trainingen heeft flink doorgezet. Met THE GLADIATOR WORKOUTS® hebben instructeurs, clubs en deelnemers een fantastisch uitgewerkt TRAININGSSYSTEEM dat direct, eenvoudig en goedkoop toepasbaar is. Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusdag Locatie:   SportCity, Den Haag Inclusief: cursusmap marketingmateriaal speciale workout muziek uitgewerkte trainingen (ready to use!) certificaat

FITNESS A

EEN KICKSTART VOOR STARTENDE FITNESSINSTRUCTEURS Antwoorden op vragen hoe je spierkracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit traint krijg je tijdens deze pittige opleiding BASIC FITNESS. Krijg inzicht in de energiesystemen op korte-, middel- en lange termijn, en lessoort gerelateerde inspanningsfysiologie.  Leer de werking van het cardiovasculair- en longsysteem en doe nog meer kennis op over algemene weefselleer, […]

KICKBOKSEN VOOR PT en GROEPSLESSEN

Stoten en trappen is een geliefd onderdeel van personal trainers in de workouts met cliënten. Het CORRECT gebruiken van de pads en kussens is echter niet zo eenvoudig, evenals het aanleren van goede stoot- en traptechnieken aan niet-vechtsporters. Ook het maken van combinatie’s en lesstructuren komt aan het bod. Datum: […]

THE GLADIATOR WORKOUTS® UPDATE WORKSHOP

THE GLADIATORWORKOUTS® UPDATE is een bijscholing van THE GLADIATOR WORKOUTS®. 3 Nieuwe workouts waar meteen mee gewerkt kan worden en waar je als instructeur veel mee kunt varieeren. Bovendien een inspiratievolle middag met gelijkgestemden die volop energie met elkaar delen. Editie #4: GLADIATOR MUSCLESTRESS WORKOUT GLADIATOR REP RANGE PYRAMID WORKOUT […]

THE GLADIATOR WORKOUTS®BOOTCAMP opleiding

BOOTCAMPS en andere outdoor trainingen blijven razend populair. Deze opleiding geeft in je ruimschoots stof voor afwisselende en effectieve trainingen. Gebaseerd op het succesvolle trainingsysteem THE GLADIATOR WORKOUTS® dus uitgangspunt is gebalanceerd en doordacht trainingen kunnen ontwerpen. BOOTCAMP training geven is meer dan deelnemers moe maken met allerlei voor de […]

THE GLADIATOR WORKOUTS®certification

De trend van functionele trainingen heeft flink doorgezet. Met THE GLADIATOR WORKOUTS® hebben instructeurs, clubs en deelnemers een fantastisch uitgewerkt TRAININGSSYSTEEM dat direct, eenvoudig en goedkoop toepasbaar is. Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusdag. Locatie:   SportCity, Den Haag Inclusief: cursusmap marketingmateriaal speciale workout muziek uitgewerkte trainingen (ready to use!) certificaat […]

FUNCTIONAL TRAINING & SHAPE

Speciaal voor fitness- en groepslesinstructeurs die hun vaardigheden willen uitbreiden met het kunnen geven als buikspiersessies, short workouts, coretrainingen of functional training lessen. Er komen diverse vormen van groepslessen aan het bod zoals die in de moderne fitnesscentra aangeboden worden zoals; Kettlebell, Coresessies, High Intensity Interval Trainingen (HIIT), Total Body Conditioning en Bootcamp. […]

THE GLADIATOR KIDS WORKOUTS® KIDS

THE GLADIATOR KIDS WORKOUTS® maakt sporten leuk en stoer. Het TGW®KIDS programma bestaat uit verschillende workouts die ontworpen zijn voor het nog in ontwikkeling zijnde lichaam van kinderen. Naast training bevat de oefenstof ook leuke koppelingen naar gezonde leefstijl en voeding. Studiebelasting en duur: 1  intensieve cursusdag. Locatie:   SportCity, Den […]

Opleiding nieuws

De leukste KIDS opleiding!

Aanstaande zaterdag 9 februari is er weer een editie van de GLADIATOR WORKOUTS® KIDS opleiding. Een dag vol kennis m.b.t. het lesgeven aan kinderen. Ook een dag vol inspirerende trainingen en ideeën zodat jij kinderen fit, sterk en bewust kunt maken van gezondheid. Zelfs volwassenen worden enthousiast bij oefeningen als […]

Opleiding nieuws

Ultra korte FITNESS A opleiding!

2 + 9 februari! De 2-daagse FITNESS A opleiding van TRAIN THE TRAINERS heeft al veel startende maar ook ervaren fitness- en groepsfitnessinstructeurs een mega-stap laten maken in hun carrière. Pak deze 2 dagen mee en profiteer ervan bij al je fitnesswerkzaamheden. Bijkomende kosten: €45,00 voor een Fitnesstrainer A-boek. Ook […]