Laden Evenementen / Agenda

« All Evenementen / Agenda

FITNESS A

oktober 5

| €265.00

EEN KICKSTART VOOR STARTENDE FITNESSINSTRUCTEURS

Antwoorden op vragen hoe je spierkracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit traint krijg je tijdens deze pittige opleiding BASIC FITNESS. Krijg inzicht in de energiesystemen op korte-, middel- en lange termijn, en lessoort gerelateerde inspanningsfysiologie.  Leer de werking van het cardiovasculair- en longsysteem en doe nog meer kennis op over algemene weefselleer, skelet, gewrichten en de ligging en functie van de spieren.

  • capaciteitstraining
  • energiesystemen
  • anatomie
  • trainings- en bewegingsleer
  • biomechanica

Nog niet ingeschreven? Schrijf je hier dan nu in!

Locatie

SportCity, Den Haag
Verheeskade 105
Den Haag, 2521 DD Nederland
Telefoon:
+31 (0)10-3070020
Website:
https://www.sportcity.nl

Organisator

Train The Trainers B.V.
Telefoon:
010-3070020
E-mail:
info@trainthetrainers.nl
Website:
https://www.trainthetrainers.nl