Opleiding nieuws

De leukste KIDS opleiding!

Aanstaande zaterdag 18 april is er weer een editie van de GLADIATOR WORKOUTS® KIDS opleiding. Een dag vol kennis m.b.t. het lesgeven aan kinderen. Ook een dag vol inspirerende trainingen en ideeën zodat jij kinderen fit, sterk en bewust kunt maken van gezondheid. Zelfs volwassenen worden enthousiast bij oefeningen als […]

Opleiding nieuws

Ultra korte FITNESS A opleiding!

2 + 9 februari! De 2-daagse FITNESS A opleiding van TRAIN THE TRAINERS heeft al veel startende maar ook ervaren fitness- en groepsfitnessinstructeurs een mega-stap laten maken in hun carrière. Pak deze 2 dagen mee en profiteer ervan bij al je fitnesswerkzaamheden. Bijkomende kosten: €45,00 voor een Fitnesstrainer A-boek. Ook […]

Opleiding nieuws

Zet die stap (verder)!

GROUP EXERCISE INSTRUCTOR Deze opleiding bestaat uit 3 opleidingen. Die overigens ook los te volgen zijn, al naar gelang wat je nodig hebt. De cursusdagen zijn van 12.00 tot 17.00 uur zodat de ochtenden vrij zijn om te werken, uitslapen of reizen als je van ver komt. De eerste 2 […]

Opleiding nieuws

Leefstijl en (overgewicht) preventie coach TOTAAL opleiding

Wil jij een stap verder en je meer specialiseren in het coachen en begeleiden van mensen naar een gezonde levenstijl? Let op! EFAA heeft een blueprint ontwikkeld voor DE NIEUWE GEZONDHEID. De visie van EFAA is om deze Nieuwe Gezondheid visie en kennis te verspreiden en massaal toe te passen. [...]

KICKBOKSEN VOOR PT en GROEPSLESSEN

Stoten en trappen is een geliefd onderdeel van personal trainers in de workouts met cliënten. Het CORRECT gebruiken van de pads en kussens is echter niet zo eenvoudig, evenals het aanleren van goede stoot- en traptechnieken aan niet-vechtsporters. Ook het maken van combinatie’s en lesstructuren komt aan het bod. Datum:  […]

THE GLADIATOR KIDS WORKOUTS® KIDS

24THE GLADIATOR KIDS WORKOUTS® maakt sporten leuk en stoer. Het TGW®KIDS programma bestaat uit verschillende workouts die ontworpen zijn voor het nog in ontwikkeling zijnde lichaam van kinderen. Naast training bevat de oefenstof ook leuke koppelingen naar gezonde leefstijl en voeding. Lees meer informatie op de opleidingspagina. Studiebelasting en duur: […]

FITNESS A

EEN KICKSTART VOOR STARTENDE FITNESSINSTRUCTEURS EN GROEPSLESINSTRUCTEURS Antwoorden op vragen hoe je spierkracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit traint krijg je tijdens deze pittige opleiding FITNESS. Krijg inzicht in de energiesystemen op korte-, middel- en lange termijn, en lessoort gerelateerde inspanningsfysiologie.  Leer de werking van het cardiovasculair- en longsysteem en doe nog meer […]

STRENGTH TRAINING WORKSHOP

Deze workshop is een echte aanrader voor fitnessinstructeurs, sporttrainers en personal trainers die meer uit hun trainingen willen halen. Er wordt ingegaan op de verschillende vormen van krachttraining en de meest functionele en effectieve oefeningen. Aan bod komen o.a. hypertrofie training, snelkracht/explosieve kracht, sportondersteunende krachttraining, periodisering, STRONGMAN-training. Rode draad zal […]