Leer de technieken en trainingsmogelijkheden van dit fantastische fitnesstool Keywords: Fast twitch vezeltraining, coretraining, corestabilisatie, cardio, high intensity interval, schouder(blad)stabilisatie, extensie-ketentraining. Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusdag Datum: Vrijdag 23 januari 2026. 12.00 tot 16.00 uur Locatie: Capelle aan den IJssel/Rotterdam Inclusief : * cursusmateriaal * certificaat
De trend van functionele trainingen en HIIT heeft flink doorgezet. Met THE GLADIATOR WORKOUTS® hebben instructeurs, clubs en deelnemers een fantastisch uitgewerkt TRAININGSSYSTEEM dat direct, eenvoudig en goedkoop toepasbaar is. De kenmerken van dit systeem is dat het REST BASED is en ipv van HIIT is het meer VIIT, Variable […]
Leer de technieken en trainingsmogelijkheden van dit fantastische fitnesstool Keywords: Fast twitch vezeltraining, coretraining, corestabilisatie, cardio, high intensity interval, schouder(blad)stabilisatie, extensie-ketentraining. Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusdag Datum: Vrijdag 23 januari 2026. 12.00 tot 16.00 uur. Locatie: Capelle aan den IJssel/Rotterdam Inclusief : * cursusmateriaal * certificaat
Aanstaande zaterdag 18 april is er weer een editie van de GLADIATOR WORKOUTS® KIDS opleiding. Een dag vol kennis m.b.t. het lesgeven aan kinderen. Ook een dag vol inspirerende trainingen en ideeën zodat jij kinderen fit, sterk en bewust kunt maken van gezondheid. Zelfs volwassenen worden enthousiast bij oefeningen als […]
2 + 9 februari! De 2-daagse FITNESS A opleiding van TRAIN THE TRAINERS heeft al veel startende maar ook ervaren fitness- en groepsfitnessinstructeurs een mega-stap laten maken in hun carrière. Pak deze 2 dagen mee en profiteer ervan bij al je fitnesswerkzaamheden. Bijkomende kosten: €45,00 voor een Fitnesstrainer A-boek. Ook […]
Tijdens deze workshop leer je een cardioworkout te geven met waanzinnige moves in verschillende dansstijlen. Het thema van DANCE WORKSHOP #2 is HIPHOP/STREETDANCE, LATIN, MJ, 80’s HOUSE DANCE. Deze workshop vindt plaats op 13 april. Inschrijven voor beide workshops levert 10% korting op. Met de geleerde methoden kun je iedereen […]
Leer de technieken en trainingsmogelijkheden van dit fantastische fitnesstool Keywords: Fast twitch vezeltraining, coretraining, corestabilisatie, high intensity interval, schouder(blad)stabilisatie, strek-ketentraining. Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusdag Datum: Zondag 18 oktober 2020 13.00 tot 18.00 uur Locatie: SNOWWORLD HEALTHCLUB, Zoetermeer. Inclusief : * cursusmateriaal * consumpties * certificaat
De trend van functionele trainingen heeft flink doorgezet. Met THE GLADIATOR WORKOUTS® hebben instructeurs, clubs en deelnemers een fantastisch uitgewerkt TRAININGSSYSTEEM dat direct, eenvoudig en goedkoop toepasbaar is. Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusdag Locatie: ovb Den Haag Inclusief: cursusmap marketingmateriaal speciale workout muziek uitgewerkte trainingen (ready to use!) certificaat
21BOOTCAMPS en andere outdoor trainingen blijven razend populair. Deze opleiding geeft in je ruimschoots stof voor afwisselende en effectieve trainingen. Gebaseerd op het succesvolle trainings systeem THE GLADIATOR WORKOUTS® dus uitgangspunt is gebalanceerd en doordacht trainingen kunnen ontwerpen. BOOTCAMP training geven is meer dan deelnemers moe maken met allerlei voor […]
De trend van functionele trainingen heeft flink doorgezet. Met THE GLADIATOR WORKOUTS® hebben instructeurs, clubs en deelnemers een fantastisch uitgewerkt TRAININGSSYSTEEM dat direct, eenvoudig en goedkoop toepasbaar is. Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusdag Locatie: Den Haag Inclusief: cursusmap marketingmateriaal speciale workout muziek uitgewerkte trainingen (ready to use!) certificaat
