KETTLEBELL WORKSHOP

95.00

Keywords: Fast twitch vezeltraining, coretraining, corestabilisatie, high intensity interval, schouder(blad)stabilisatie, strek-ketentraining.

Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusdag

Datum:  

Zondag 16 oktober 2022, 13.00 tot 18.00 uur.

Locatie:   Rotterdam

Inclusief :
* cursusmateriaal
* certificaat

Na inschrijven volgt +/- een week voor aanvang van de workshop of opleiding de factuur via e-mail.

Locatie en tijden onder voorbehoud.

Beschrijving

De KETTLEBELL is één van onze favoriete fitnessprodukten. In deze workshop leer je de belangrijkste oefeningen opbouwen via methodische stappen en screening alsook testen van deelnemers. Met die kennis kan de kettlebell voor iedere klant optimaal en veilig ingezet worden. Kettlebelltraining is ideaal voor korte workouts en voor alle leeftijden, zelfs senioren kunnen er veel baat bij hebben.

Aan bod komen o.a. snelkracht/explosieve kracht, fast twitch vezeltraining, mobiliteit, stabiliteit en training-ontwerp.

Zoals bij alle opleidingen van TRAIN THE TRAINERS wordt er veel aandacht besteed aan gevorderde coachingtechnieken. Dit is wat het verschil maakt tussen een gemiddelde instructeur en een topinstructeur.

Een must voor alle fitnessinstructeurs, sporttrainers, bootcamptrainers en personal trainers!

 

Extra informatie

Materiaal etc.

Inclusief :
* cursusmateriaal
* certificaat
* marketingpakket
* examenkosten

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.