KETTLEBELL WORKSHOP

95.00

Keywords: Fast twitch vezeltraining, coretraining, corestabilisatie, high intensity interval, schouder(blad)stabilisatie, strek-ketentraining.

Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusdag

Datum:  

17 november 2018. 12.00 tot 17.00 uur.

Locatie:   SNOWWORLD HEALTHCLUB, Zoetermeer.

Inclusief :
* cursusmateriaal
* certificaat

Beschrijving

De KETTLEBELL is één van onze favoriete fitnessprodukten. In deze workshop leer je de belangrijkste oefeningen opbouwen via methodische stappen en screening en testen van deelnemers. Met die kennis kan de kettlebell voor iedere klant optimaal en veilig ingezet worden.

Aan bod komen o.a. snelkracht/explosieve kracht, fast twitch vezeltraining, mobiliteit, stabiliteit en training-ontwerp.

Zoals bij alle opleidingen van TRAIN THE TRAINERS wordt er veel aandacht besteed aan gevorderde coachingtechnieken. Dit is wat het verschil maakt tussen een gemiddelde instructeur en een topinstructeur.

Een must voor alle fitnessinstructeurs, sporttrainers en personal trainers!

 

Extra informatie

Materiaal etc.

Inclusief :
* cursusmateriaal
* certificaat
* marketingpakket
* examenkosten

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.