personal training
KICKBOKSEN VOOR PT en GROEPSLESSEN
SnowWorld, Zoetermeer Buytenparklaan 30, Zoetermeer, NederlandStoten en trappen is een geliefd onderdeel van personal trainers in de workouts met cliënten. Het CORRECT gebruiken van de pads en kussens is echter niet zo eenvoudig, evenals het aanleren van goede stoot- en traptechnieken aan niet-vechtsporters. Ook het maken van combinatie's en lesstructuren komt aan het bod. Datum: […]
KETTLEBELL WORKSHOP
SnowWorld, Zoetermeer Buytenparklaan 30, Zoetermeer, NederlandLeer de technieken en trainingsmogelijkheden van dit fantastische fitnesstool Keywords: Fast twitch vezeltraining, coretraining, corestabilisatie, high intensity interval, schouder(blad)stabilisatie, strek-ketentraining. Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusdag Datum: Zondag 18 oktober 2020 13.00 tot 18.00 uur Locatie: SNOWWORLD HEALTHCLUB, Zoetermeer. Inclusief : * cursusmateriaal * consumpties * certificaat
THE GLADIATOR WORKOUTS® certification
nog niet bekendDe trend van functionele trainingen en HIIT heeft flink doorgezet. Met THE GLADIATOR WORKOUTS® hebben instructeurs, clubs en deelnemers een fantastisch uitgewerkt TRAININGSSYSTEEM dat direct, eenvoudig en goedkoop toepasbaar is. De kenmerken van dit systeem is dat het REST BASED is en ipv van HIIT is het meer VIIT, Variable […]