FUNCTIONAL TRAINING & SHAPE

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 1 klantbeoordeling
(1 klantbeoordeling)

265.00

Speciaal voor fitness- en groepslesinstructeurs die hun vaardigheden willen uitbreiden met het kunnen geven als buikspiersessies, miniworkouts, coretrainingen of functional training lessen.

Inclusief :
* cursusmateriaal
* certificaat

Studiebelasting en duur: 3 intensieve cursusdagen van 12.00 tot 17.00 uur

Data:

3 + 10 + 17 maart 2018       Op 12 mei is er de mogelijkheid examen te doen.

3 + 10 + 17 november 2018   Op 1 december is er de mogelijkheid examen te doen.

2 + 9 + 16 maart 2019

Locatie: SportCity, Den Haag

Trainers: Bianca Karel & Maaike Parrel

Categorie:

Beschrijving

Inhoud: speciaal voor fitness- en groepslesinstructeurs die hun vaardigheden willen uitbreiden met het kunnen geven als buikspiersessies, miniworkouts, coretrainingen of functional training lessen. Er komen diverse vormen van groepslessen aan het bod zoals die in de moderne fitnesscentra aangeboden worden zoals;

Coresessies, High Intensity Interval Trainingen (HIIT), Total Body Conditioning en Bootcamp en uitgebreide Kettlebell-instructie en training.

Praktijk:

  • veilig en doelgerichte oefeningen en lessen kunnen geven
  • de juiste techniek kunnen uitvoeren en aanleren
  • effectief instructie geven en corrigeren
  • gebruik van fitnessattributen als TRX, kettlebells, dumbells etc.

1 beoordeling voor FUNCTIONAL TRAINING & SHAPE

  1. Waardering 5 uit 5

    Een tevreden cursist!

    Top cursus!

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.