CONDITIONING
-
UitgelichtSHAPE & CONDITIONING
SportCity, Den Haag Verheeskade 105, Den Haag, NederlandInhoud: speciaal voor fitness- en groepslesinstructeurs die hun vaardigheden willen uitbreiden met het kunnen geven of updaten van bodyshapelessen, BBB, buikspiersessies, miniworkouts, coretrainingen, bootysessies of functional training lessen. Deze 2 cursusdagen staan in het teken van het leren van een grote hoeveelheid lesstof. Je leert gebruik maken van diverse lesstructuren en […]
€295 -
DANCE INSTRUCTOR WORKSHOP #2
Tijdens deze workshop leer je een cardioworkout te geven met waanzinnige moves in verschillende dansstijlen. Het thema van DANCE WORKSHOP #2 is HIPHOP/STREETDANCE, LATIN, MJ, 80's HOUSE DANCE. Deze workshop vindt plaats op 13 april. Inschrijven voor beide workshops levert 10% korting op. Met de geleerde methoden kun je iedereen […]
95,00€ -
UitgelichtFUNCTIONAL TRAINING
SportCity, Den Haag Verheeskade 105, Den Haag, NederlandInhoud: het begrip functioneel trainen wordt hedendaags te pas en te onpas gebruikt. Om als instructeur te kunnen bepalen wat functioneel is voor jouw klant of groep vergt het vermogen je fitnesskennis om te zetten in een training die vooraf bepaalde doelstellingen zo effectief mogelijk behaald. We leren je denken […]
€199 -
UitgelichtSHAPE & CONDITIONING
SportCity, Den Haag Verheeskade 105, Den Haag, NederlandInhoud: speciaal voor fitness- en groepslesinstructeurs die hun vaardigheden willen uitbreiden met het kunnen geven of updaten van bodyshapelessen, BBB, buikspiersessies, miniworkouts, coretrainingen of functional training lessen. Deze 2 cursusdagen staan in het teken van het leren van een grote hoeveelheid lesstof. Je leert gebruik maken van diverse lesstructuren en […]
€199 -
UitgelichtSTRENGTH TRAINING WORKSHOP
GYMBOX RUST, Den HaagDeze workshop is een echte aanrader voor fitnessinstructeurs, sporttrainers en personal trainers die meer uit hun trainingen willen halen. Er wordt ingegaan op de verschillende vormen van krachttraining en de meest functionele en effectieve oefeningen. Aan bod komen o.a. hypertrofie training, snelkracht/explosieve kracht, sportondersteunende krachttraining, periodisering, STRONGMAN-training. Rode draad zal […]
€95,00 -
UitgelichtTHE GLADIATOR WORKOUTS® UPDATE WORKSHOP
SnowWorld, Zoetermeer Buytenparklaan 30, Zoetermeer, NederlandTHE GLADIATORWORKOUTS® UPDATE is een bijscholing van THE GLADIATOR WORKOUTS®. 3 Nieuwe workouts waar meteen mee gewerkt kan worden en waar je als instructeur veel mee kunt varieeren. Bovendien een inspiratievolle middag met gelijkgestemden die volop energie met elkaar delen. Editie #5 Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusmiddag van 13.00 […]
€59,50 -
UitgelichtTHE GLADIATOR WORKOUTS®certification
SportCity, Den Haag Verheeskade 105, Den Haag, NederlandDe trend van functionele trainingen heeft flink doorgezet. Met THE GLADIATOR WORKOUTS® hebben instructeurs, clubs en deelnemers een fantastisch uitgewerkt TRAININGSSYSTEEM dat direct, eenvoudig en goedkoop toepasbaar is. Studiebelasting en duur: 1 intensieve cursusdag Locatie: ovb Den Haag Inclusief: cursusmap marketingmateriaal speciale workout muziek uitgewerkte trainingen (ready to use!) certificaat
€199,00 -
UitgelichtCYCLE INSTRUCTOR
SportCity, Den Haag Verheeskade 105, Den Haag, Nederland1en intensieve opleiding is voor beginnende maar zeker ook ervaren indoorcycling instructeurs. Geef je nog geen fietslessen of nog maar kort? Dan geeft deze korte opleiding je de juiste basis om mee te starten. Geef je al jaren les maar wil je verdieping? Hier leer je effectieve trainingsprotocollen ontwerpen en […]
199€ -
UitgelichtFITNESS A
SportCity, Cornelis Schuytstraat, Amsterdam SportCity Cornelis Schuyt, AmsterdamEEN KICKSTART VOOR STARTENDE FITNESSINSTRUCTEURS! Antwoorden op vragen hoe je spierkracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit traint krijg je tijdens deze pittige opleiding basiskennis FITNESS. Krijg inzicht in de energiesystemen op korte-, middel- en lange termijn, en lessoort gerelateerde inspanningsfysiologie. Leer de werking van het cardiovasculair- en longsysteem en doe nog meer kennis […]
€265